โยคะ-พุทธศาสน์

ISBN : 9749416376
โดย : มนตรี สุบรรณพงษ์
ขนาด / หนัก: 146 x 210 x 7 / 150
จำนวนหน้า : 112 หน้า
ข้อมูลอื่นๆ : ปกอ่อน / ขาวดำ
โยคะ-พุทธศาสน์ ถือเป็นโยคะ-กัมมัฏฐาน ซึ่งแตกต่างจากผู้เรียบเรียงท่านอื่นๆ เพราะการฝึกโยคะของอาจารย์มนตรีได้ยึดถือตามคำสอนของอาจารย์บุญรวม แสนศรีสมบัติผู้ถ่ายทอดวิชาแขนงนี้ให้กับอาจารย์มนตรี โดยย้ำเสมอว่าการฝึกโยคะ-พุทธศาสน์นี้ "มิใช่เพียงบริหารกาย แต่เป็นการปฏิบัติธรรมตามหลักสมถกัมมัฏฐาน เพื่อกายแข็งแรง จิตเป็นสมาธิ ใจตั้งมั่น เพื่อทำสิ่งที่จิตคิดให้สำเร็จ" เนื้อหาในหนังสือยังประกอบภาพหลักการทำงานในส่วนต่างๆของระบบร่างกายของคน เช่นระบบหายใจ ระบบหมุนเวียนโลหิต และระบบประสาทเพื่อให้ผู้ฝึกได้เข้าใจมากยิ่งขึ้น โดยเนื้อหาจะสอนให้ฝึกหายใจเพื่อเอาออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายอย่างถูกต้อง