กินดื่มต้านคอเลสเตอรอล ความดัน และโรคหัวใจ

ISBN : 9789743871115
โดย : กิ่งกาญจน์ เลิศวิโรจน์วุฒิ
อื่นๆ : 132 หน้า / กระดาษอาร์ตการ์ด 260 แกรม พิมพ์ 4/0 อาบUV ปั๊มนูน (ปกหน้า) / กระดาษอาร์ตมัน 105 แกรม พิมพ์สี่สีทั้งเล่ม
"กินดื่มต้านคอเลสเตอรอล ความดัน และโรคหัวใจ” เป็นหนังสืออาหารลำดับที่ 4 ในชุด “กินดื่มต้านโรค” ที่จะช่วยอธิบายเกี่ยวกับชนิดของไขมันดีและไม่ดีที่มีอยู่ในอาหาร รวมถึงการทำความเข้าใจในเรื่องของคอเลสเตอรอลชนิดดีและไม่ดีที่หลายคนอาจยังไม่รู้ ทั้งนี้เพื่อให้ผู้ป่วยมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องไขมันในอาหาร และสามารถนำไปปฎิบัติได้อย่างถูกต้อง
"กินดื่มต้านคอเลสเตอรอล ความดัน และโรคหัวใจ" รวบรวมเมนูอาหารคาวและเครื่องดื่มแสนอร่อยกว่า 53 เมนู โดยเน้นปรุงจากเนื้อปลา เห็ด เต้าหู้ และผักชนิดต่างๆ ที่มีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีให้น้อยลง ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจได้ในท้ายที่สุด
1. เป็นเมนูที่อร่อย ปรุงง่าย ไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยาก
2. เป็นเมนูดัดแปลงที่ช่วยให้สนุกในการปรุงอาหารมากกว่า 50 เมนู
3. ทุกสูตรผ่านการทดลองจากโภชนากรผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร
4. สอดแทรกข้อมูลเสริมความรู้ที่ช่วยต้านโรคร้าย
กลุ่มเป้าหมาย
1. สำหรับกลุ่มวัยสูงอายุที่เสี่ยงต่อโรคคอเลสเตอรองสูง
2. สำหรับผู้สนใจสุขภาพทั่วไป