Healthy Aging Women 50+
ISBN : 9789745922204
โดย : พรดี จันทรเวชชสมาน และสรีวรรณ ถุงทรัพย์
ขนาด / หนัก: 146 x 210 x 9 / 190
จำนวนหน้า : 150 หน้า
ข้อมูลอื่นๆ : ปกอ่อน / 2 สี
เมื่อชีวิตก้าวเข้าสู่วัยเลขห้า ผู้หญิงส่วนใหญ่มักทำใจยอมรับได้แล้วว่า เธอคือสาวใหญ่วัยกลางคนที่กำลังจะกลายเป็นผู้สูงอายุอีกในไม่ช้า และการทำใจยอมรับได้นับเป็นเรื่องที่ดีที่จะเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ตั้งข้อสังเกต เรียนรู้ความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นกับทั้งร่างกายและจิตใจ อีกทั้งวัยนี้ยังเป็นวันที่เริ่มมีความเสี่ยงในเรื่องสุขภาพมากขึ้น การเตรียมตัวเตรียมใจ และรู้เท่าทันการใช้ชีวิตจึงเป็นเรื่องสำคัญ และหนังสือเล่มนี้จะเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้ผู้หญิงก้าวไปสู่วัยเลขห้าได้อย่างมั่นใจ มีคุณภาพ และรู้เท่าทันโรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น

ติดต่อเรา