5 นาทีมหัศจรรย์เพิ่มพลังชีวิต - Five good minutes

115 บาท
ขาย: 104 บาท

ISBN : 9789742129088
โดย : Jeffrey Brantley, M.D. และ Wendy Millstine, ชิดชนก ทองใหญ่ ณ อยุธยา และสมบัติ ตาปัญญา, ผศ.ดร.
ขนาด / หนัก: 137 x 165 x 85 / 0
จำนวนหน้า : 140 หน้า
ข้อมูลอื่นๆ : ปกอ่อน / สีเดียว
เปลี่ยนเวลาธรรมดา ๆ ให้กลายเป็นช่วงเวลาพิเศษ และมีความสุขง่ายๆ ในชีวิตด้วยการฝึกหายใจและฟังอย่างมีสติ ผ่านกิจกรรมให้คุณเลือกมากมายตามความสนใจ เมื่อคุณฝึกฝนจนกลายเป็นความเคยชิน กิจกรรมทุกๆอย่างในชีวิตก็จะมีประสิทธิภาพ เครียดน้อยลง และมีความสุขมากขึ้น

  • รหัสสินค้า: 9789742129088

สินค้านี้เข้ามาในแคตตาล็อกเราเมื่อ อังคาร 21 กรกฎาคม, 2009

สงวนสิทธิ์ © 2008 - 2010 ผ่านฟ้าบุ๊คเซ็นเตอร์