ดูแลครรภ์ด้วยตนเอง

โดย : นพ.พนิตย์ จิวะนันทประวัติ
ขนาด / หนัก: 145 x 209 x 8 / 200
จำนวนหน้า : 160 หน้า
ข้อมูลอื่นๆ : ปกอ่อน / ขาวดำ
เป็นเวลาร่วม 10 เดือน 280 วันกว่าที่ทารกน้อยจะลืมตาดูโลกใบนี้ ตัวคุณเองซึ่งทำหน้าที่เป็นแม่ มีความสำคัญที่สุดเพราะทารกมีความสัมพันธ์กับตัวคุณแม่เอง นับตั้งแต่วินาทีแรกที่มีการปฏิสนธิ ทารกจะมีการเจริญเติบโตและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา แม่จึงมีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตและเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจของทารก อาหารการกินของแม่พฤติกรรมต่างๆ ของแม่ รวมทั้งโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับแม่ ย่อมมีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโต และการเปลี่ยนแปลงของทารกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สารบัญ
- คุณแมตั้งครรภ์กินอย่างไรดี
- อาหารของคนท้อง
- น้ำมันปลากับคนท้อง
- แคลเซียมเสริมในคนท้อง
- ธาตุเหล็กกับคนท้อง
- กาแฟ-คาเฟอีน กับคนท้อง
- ไอโอดีนกับคนท้อง
- โฟเลทกับคนท้อง
- หลักการใช้ยาในคุณๆ ที่ตั้งท้อง
- ปากฟันและเหงือกของคุณ
- ตั้งครรภ์แล้วผมร่วง
- ตั้งท้องแล้วหูอื้อ
- ปวดบั้นเอวกับการตั้งครรภ์
- ครรภ์เป็นพิษ คืออะไร
- ไขมันในเลือดสูง
ฯลฯ