ใช้ชีวิต อย่างไร ให้ไกลหมอ

ทุกวิธีป้องกันและรักษาความเจ็บป่วยด้วยตัวเองง่ายๆ ทั้งกายและใจ ทุกเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพตัวองที่คุณควรรู้จัก และวิธีเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้

โรคกระเพาะ ปวดหัว ปวดหลัง ตรวจเต้านมด้วยตัวเอง เมื่อมีแผล ลดความอ้วน อยากอ้วน คุมกำเนิด นอนไม่หลับ รับมือกับความอกหัก ผิดหัว ฯลฯ ไม่ไปหาหมอได้ไหมเนี่ย