ผิวสวย หน้าใส ไร้โรค ด้วยน้ำผักผลไม้

ISBN : 9786165270519
โดย : ศริญญา คชารัตน์
อื่นๆ : 108 หน้า / 185 x 209 x 6 มม. / 245 กรัม / สี่สีในเล่ม
หนังสือ เล่มนี้จะทำให้คุณเริ่มหันมาสนใจสุขภาพกันอย่างจริงจัง โดยหันมาบริโภคน้ำผักและผลไม้ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่มีความหลากหลาย มีคุณประโยชน์นานัปการต่อร่างกาย ทั้งช่วยขับสารพิษ คลายเครียด ลดอาการอ่อนเพลีย เพิ่มพลังงาน บำรุงผิวพรรณ และปรับสมดุลของร่างกายให้อยู่ในสภาวะปกติ เพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีตลอดไป ในเล่มได้สอนการทำน้ำผักผลไม้ ที่สามารถทำดื่มเองได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก และยังสามารถนำผักผลไม้ชนิดต่างๆ มาผสมผสานให้เกิดรสชาติใหม่ๆ หรืออาจนำมาประกอบเป็นอาชีพเสริมได้อีกทางหนึ่งด้วย สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาด!
- น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพที่ดี
- ข้อมูลเบื้องต้นของน้ำผักผลไม้
- การเลือกซื้อวัตถุดิบและการเก็บรักษา
- คุณประโยชน์ของน้ำผักผลไม้
- การเตรียมอุปกรณ์และวัตถุดิบ
- ก้าวแรกแห่งความสดใส
- นางฟ้าแสนสวย
- น่ารัก
- แอปเปิ้ลน้องใหม่
- สุดที่รัก
ฯลฯ