กสิณสมาธิ

ISBN : 9786119019102
โดย : ดร. จรูญ วรรณกสิณานนท์
ขนาด / หนัก: 145 x 210 x 14 / 240
จำนวนหน้า : 192 หน้า
ข้อมูลอื่นๆ : ปกอ่อน / ขาวดำ
กสิณสมาธิ เป็นวิธีการฝึกสมาธิแบบหนึ่งในพระพุทธศาสนา ด้วยวิธีเพ่งมอง และหลับตานึกภาพกสิณสลับกันไป ซึ่งจะทำให้ไม่เกิดการง่วงนอนในเวลาฝึก จิตนิ่งเป็นสมาธิได้ง่ายกว่าวิธีอื่น ผู้ฝึกกสิณสามารถสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตได้ ทำให้สามารถเบรกอารมณ์ต่างๆ ได้ดี รักษาโรคสมาธิสั้นได้ และทำให้มีความนำดี