โดย : สรสิทธิ์ ไชยสิทธิ์
อื่นๆ : 95 หน้า / 241 x 171 x 6 มม. / 330 กรัม / กระดาษอาร์ต / ปกอ่อน / สี่สีในเล่ม
ในปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจและใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น เห็นได้จากการที่หลายๆคนได้อุดหนุนสื่อการสอน "โยคะเพื่อสุขภาพ" ที่ได้เห็นว่าโยคะปฏิบัติได้จริงและมีประโยชน์สำหรับร่างกายและจิตใจในทุกๆ ด้าน ทำให้มีผู้มาฝึกโยคะที่ฟิตเนสมากขึ้นเรื่อยๆ
สำหรับสื่อการสอน "โยคะลดน้ำหนัก" ชุดนี้ เป็นการฝึกท่าโยคะเพื่อช่วยให้หลายๆท่านที่สนใจนำไปฝึกได้ด้วยตัวเองที่บ้าน ช่วยให้รูปร่างได้สัดส่วน ลดไขมันส่วนเกินที่เกาะอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกาย กล้ามเนื้อกระชับขึ้น ขจัดเซลลูไลท์ สุขภาพร่างกายแข็งแรง ถ้าได้ฝึกอย่างสม่ำเสมอจะเกิดผลได้เร็วยิ่งขึ้น
แถมฟรี! วีซีดีประกอบ 2 แผ่น, ซีดีเพลงบรรเลง 1 แผ่น พร้อมภาพประกอบอาร์ต 4 สีทั้งเล่ม

ติดต่อเรา